元认知
长期看，给出某一置信水平的判断应以相近频率正确。
Definition
校准关注概率与真实频率的对应，而不是每次都绝对正确。记录反馈前的置信度，才能发现持续的过度或不足自信。
核心概念
如何判断自己到底有多确定
把置信度当作可通过重复反馈检验的概率判断。
贝叶斯更新
持续更新概率判断有助于检验置信度是否校准。
校准记录为调整未来更新幅度提供反馈。
确认偏误
识别确认偏误有助于避免选择性吸收反馈，从而改进置信度校准。
证据层级
证据强度应影响合理置信水平。
Provenance
每条事实性陈述单独标注认识状态，并指向具体来源条目。AI 不作为事实来源。